Ett halvt kilo grönt te

Förra påsken fick jag ett halvt kilo grönt te av min svärmor, som fått det av sin svägerska, som förmodligen vunnit det på ett missionslotteri eller liknande (visst låter 1/2 kg te som något man vinner på ett missionslotteri?), men jag var den närmaste personen som faktiskt tycker om grönt te så jag fick det alltså.

Te!

Med tanke på bloggens namn är det väldigt sällan jag bloggar om te, men här är nu en kopp. 

Eftersom jag inte mått så bra de senaste veckorna har jag tagit paus från koffein och dricker bara örtte, företrädesvis kamomillte, eller ingefära och citron-te om jag vill ha något skarpare. Jag tror inte det egentligen är så bra att regelmässigt pigga upp sig på konstgjord väg, eftersom man då dels gör mer än man på riktigt orkar, dels blir man sämre på att känna efter hur mycket ork man har. Så nu kör jag koffeinfritt fram till påsk ungefär.

På sistone har min hjärna nämligen börjat osa bränt och går nu på sisådär två tredjedelars effekt. Med andra ord hög tid att växla ner alltid när det går. Vare sig det gäller att dricka kamomillte i stället för Darjeeling, tacka nej till evenemang eller åka på retreat ett veckoslut, som jag ska göra imorgon. En tyst retreat i vårvintersolen, med telefonen avstängd. 

Tror det är precis vad jag behöver.

Livsstilsförändring #3: bättre sömn

Även detta en klassiker, många av oss sover för lite trots att vi vet att sömnen är viktig för hälsan och välbefinnandet. Läste nyligen i en bok om stresshantering att man klarar av att hålla ett högt tempo utan att ta skada, så länge man bara sover tillräckligt på nätterna. Men tyvärr är sömnen det första som slutar fungera när jag blir stressad, och sedan går det bara utför. När jag läst igenom äldre blogginlägg handlar sorgligt många av dem om hur trött jag är. Dags att göra något åt detta.

Titta titta!

Nog blir det grönt i år också, fast det tar lite tid.

Egentligen hade jag tänkt vårstäda lite idag, men när jag vaknade i morse kände jag mig inte riktigt på topp, om man säger så. Så i stället har jag

• Ätit gröt med smöröga, när det nu är helgdag och allt.
• Bryggt superte på vitt te med ingefära, rooibos med apelsin och två påsar kamomill. Det borde ju bota det mesta.
• Löst sudokun i Västis, blivit övermodig och börjat lösa också korsordet med bläckpenna. Vilket brukar straffa sig, så jag slutade innan det var för sent.
• Inrättat kontor åt mig i sängen eftersom jag lovat språkgranska min systers kandidatavhandling. Den är intressant läsning, men det är nog tur att jag har ett batteri av handböcker att slå i. Med andra ord är jag inte lika övermodig när det gäller min språkkänsla som när det gäller korsord, och bra så.

Av dessa är "Svenskt språkbruk" helt oumbärlig. Rekommenderas åt alla som är osäkra på prepositioner ibland, det vill säga de flesta.