Roller girl

Roller girl av Victoria Jamieson är en grafisk roman om Astrid, som sommaren före högstadiet börjar träna roller derby. I samma veva bryter hon med, eller snarare dumpas av, sin bästis Nicole, som hellre dansar balett. Besvikelsen är enorm och Astrid vill inte berätta för sin mamma utan låtsas att kompisarna är på träning tillsammans och att hon får skjuts hem av Nicoles mamma, fast hon egentligen går eller åker rullskridskor hem varje dag. 

Samtal om kläder och klädkonsumtion

Ikväll var jag och deltog i en diskussionskväll om hållbar klädkonsumtion på bibban, eftersom det är ett ämne som intresserar mig allt mer. Det var en del av en serie samtal som Emmaus ordnar. Elin Sandholm höll i trådarna och hon vet vad hon pratar om, jag kan varmt rekommendera hennes blogg Kläder & kvalitet som handlar om just hållbar klädkonsumtion, slow fashion och klädvård, där finns en massa användbara tips. Hon är också kläddesigner och säljer multifunktionella damkläder.

Livsstilsförändring #1: Läs poesi varje dag

Jag tänker göra det lätt för mig, och införa en förändring i taget. Det ökar ju sannolikheten för att lyckas, och det är genom att lyckas som man lär sig, eller hur? Och jag börjar med en riktigt enkel: att läsa (minst)  en dikt om dagen. Hur svårt kan det vara?

Musikteatern 18 om Finska inbördeskriget

Igår var jag och tittade på Musikteatern 18 på Kulturhuset Karelia, den var verkligt bra och går ännu nästa helg om någon missat. Pjäsen handlar om två unga kvinnor i Finland före, under och efter brödrakriget 1918.

Livsstilsförändringar

Eftersom det här nu officiellt är en livsstilsblogg kan jag  ju passa  på att blogga lite  om just livsstil. Det är den tiden på året när man tänker igenom sitt liv och funderar hur man skulle kunna leva det bättre. Somliga gör det för att det hör till att avge nyårslöften, jag gör det för att jag är trött på allt den här tiden på året och tänker att det måste finnas något bättre sätt. Att jag gör något lite fel (eller möjligen mycket fel) och om jag bara kom på vad det var och lyckades ändra på det så skulle allt vara lättare och trevligare och mer meningsfullt.

Livsstilsförändring #2: Motionera mera

Det här är ju en klassiker. När jag fick utmattningsdepression för några år sedan ordinerade läkaren mig en timmes promenad varje dag, oberoende av väder. Det var ett jättebra råd, men tror ni jag hållit det? Nä.
Men egentligen borde det inte vara så svårt, för jag går redan tjugo minuter till jobbet och tjugo minuter hem, det enda som fattas är att lägga till en tjugo minuters promenad antingen på kvällen eller på lunchrasten. Hur svårt kan det va?

Morgongymnastik gör jag redan, tio minuter hantlar och tänjning för att förebygga spända axlar. Men det räcker inte, jag får ändå spänningshuvudvärk nu och då och när den kommer så sitter den i i flera dagar.

Dansar gör jag också regelbundet, men folkdans är ensidig träning så det kan vara bra att kombinera med något annat. Alltså borde jag gå på gym varje vecka. Hittills har det lyckats tre veckor, och jag har kommit underfund med att tänjningen efteråt är avgörande.

Från och med nu gäller alltså: gym en gång i veckan, morgongymnastik varje dag och en timme promenad om dagen, varje dag. Vilket betyder att jag ska sluta skriva nu och gå ut ett varv.

Åhå! Hon är tillbaka

Fick ett infall att börja blogga igen. Den här gången har jag dock tänkt efter en del kring varför jag vill blogga och vad jag vill blogga om. Största orsaken till att jag bloggar har alltid varit att jag helt enkelt tycker om att uttrycka mig i skrift och vill hålla igång mitt skrivande.